Perda de peso | Efeitos colaterais, Dosagem e AVISO

A maioria dos produtos desta página foi projetada para ajudar na perda ou manutenção de peso e não como um substituto para dieta ou exercício. A única maneira de perder peso é comer menos e se exercitar mais. Você não pode perder peso em uma hora com os seguintes produtos: 1. Um "Superalimento" - Alimentos que contêm grandes quantidades de nutrientes, fibras e antioxidantes são geralmente recomendados para perda de peso. Você precisará seguir sua dieta, exercício e outros suplementos recomendados. A maioria dos alimentos tem uma vida útil longa. Você pode comprar muitos itens necessários para a perda de peso. 2. Uma "mistura de proteínas" - uma proteína pode ser usada para várias funções. É uma fonte de aminoácidos que ajudam na síntese de proteínas. Isso pode ajudar a aumentar seu nível de energia, massa muscular e o tamanho dos seus músculos. Pode ser útil para ajudar seu corpo a se recuperar de qualquer treino que possa ter causado uma queimação excessiva. 3. Uma dieta "livre de Stress " - O objetivo é comer alimentos fáceis de digerir, com baixo teor de gordura, alto teor de calorias e sem adição de açúcares, produtos químicos, gorduras ou colesterol. 4. Uma "dieta de restrição calórica" - Uma dieta restrita em calorias é definida como a ingestão de um determinado número de calorias diariamente.

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